Como cada 27 de enero, en México hoy se celebra el Día Nacional del Nutriólogo, una pieza clave para combatir el problema del sobrepeso y la obesidad, ya que estos especialistas nos brindan ayuda para una alimentación saludable y equilibrada.
Factores que impiden llevar una dieta equilibrada
-La realidad de nuestro país en esta materia parte de la insuficiencia de profesionales de la nutrición, ya que de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), el promedio es de 2,4 nutriólogos por cada mil habitantes, una cifra inabarcable.
De tal manera que asistir al nutriólogo no sólo implica obtener una dieta para mantener un cuerpo delgado, sino que se debe aprender a llevar una alimentación saludable, mejorar tus hábitos de alimentación y de esta manera lograr obtener una mejor calidad de vida.
La buena noticia es que en la última década, comenzó a crecer el número de nutriólogos para atender las necesidades de las personas para una alimentación saludable, y en el marco de esta fecha, se hace un llamado para que la población se atienda con este tipo de especialistas que ayudará, no solo a bajar de peso, sino a modificar hábitos alimenticios, lo que permitirá mejorar su salud.
Recuerda que una alimentación deficiente no solo ocasiona obesidad, si no que también puede generar diabetes, anemia, hipertensión, enfermedades vasculares y problemas gastrointestinales, motivo por el cual la labor de un nutriólogo es vital.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, el encarecimiento de los productos básicos, la falta de actividad física, la proliferación de alimentos chatarra, entre otros influyen en los malos hábitos alimenticios del mexicano, pues carece de la orientación y necesaria para llevar una dieta equilibrada ¿ya visitaste a tu nutriólogo?
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Día Nacional del Nutriólogo
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