Desayunos con AVENA para empezar el día con toda la energía

Empieza un nuevo día con un buen desayuno, y que mejor que contenga avena para llenarte de energía ¡estás son buenas opciones!



Si tu día a día está muy lleno de actividades, la mejor manera de iniciar es con un desayuno que te proporcione la energía necesaria y en especial aquellos que contengan avena, un ingrediente que posee grandes beneficios para el organismo y que seguro te van a encantar, así que no lo pienses más y disfrútalos.

Ideas de desayuno con avena

-La avena posee una gran variedad de propiedades que brindan beneficios para tu cuerpo, lo mejor de todo es que es un rico alimento económico con el que puedes hacer distintos desayunos para empezar tu día.

Beneficios de comer avena de manera diaria

A continuación de dejamos algunas de las ideas por las que puedes optar para un desayuno que te brinde energía, así que pon mucha atención.

Receta base

Bien esta receta es base, puedes hacer una gran variedad de combinaciones dependiendo de que es lo que prefieras.



Idea 1

Idea 2

Idea 3

Idea 4

desayuno

Idea 5

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