Desayunos favoritos de Meghan Markle para mantener una figura perfecta

Disfrutar de los ricos desayunos con los que Meghan Markle comienza su día a día y que la ayudan a mantener su figura perfecta.



Desde hace mucho tiempo Meghan Markle ha sido una de las mejores royals y modelo a seguir, ha ganado gran fama por su gran belleza y figura perfecta, por lo que no cabe duda que querrás empezar tu día con algunos desayunos que ella misma incluye todas las mañanas para empezar su gran día con gran energía ¿quieres saber cuáles son?

Meghan Markle un ejemplo a seguir

-La esposa del príncipe Harry, Meghan Markle es una de las mujeres más populares del mundo y no solamente por su gran éxito como duquesa sino por su gran belleza y estilo que siempre la destaca, incluso muchas mujeres quisieran llevar sus pasos para lograr esa figura perfecta que la caracteriza y eso empieza desde su desayuno diario.

Desayunos de Meghan Markle

Hay algunas recetas de desayunos con los que Meghan Markle comienza su día a día y que se han convertido en los favoritos de muchas por ser muy fáciles de hacer y por su gran sabor, quédate y descubre que desayuna la duquesa.

Lo primero que Meghan Markle consume por las mañanas para tener una figura perfecta es, agua caliente con limón recién exprimido, mismo que se le relaciona con la pérdida de peso, de acuerdo con la entrevista con Delish, Markle dijo que sus mañanas comenzaban muy temprano para a eso de las 4:15 a.m.

Uno de los ricos desayunos preferidos por la duquesa es la avena cortada con jarabe de agave, es muy fácil para cualquiera, incluso muchas personas sugieren que este agave es una de las mejores opciones para disfrutar de edulcorantes.



Se dice que Markle seguido elige los bowls de Açai recién mezclado, estos están muy cargados de energía, con muchas frutas y coberturas frescas en rodajas, incluyen plátanos, semillas de chía e incluso corazones de cáñamo, entre otros alimentos.



Para empezar el día con un rico desayuno la duquesa opta por jugos verdes mezclados. En una entrevista en video separada con Shape, Markle dice que está evitando el café a propósito, y con frecuencia busca jugo verde (o kombucha) para pasar largos días, sin duda una gran fuente de energía para tener un día productivo.





De acuerdo con The Daily Meal, a la hora de la merienda, la duquesa opta por alimentos como almendras y la mantequilla de almendras saludable, al parecer es muy rica debido a la cantidad de grasas saludables y proteínas de origen vegetal ¿qué te parece?



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