Alivia el dolor de cabeza con estos cinco remedios naturales

Estos son algunos remedios naturales que puedes usar para calmar el dolor de cabeza en caso de que no necesites un medicamento.



La mayoría de las personas han sufrido un dolor de cabeza en algún momento de su vida, esa molestia que se puede extender hasta en el cuero cabelludo o el cuello. Existen diversas razones por las que puedes tener este dolor, algunas pueden ser desde el estrés hasta otras causas más graves, por lo que si se vuelve algo frecuente en tu vida diaria, es importante acudir con el médico.

De acuerdo con el portal Medline de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, este padecimiento se puede evitar haciendo cambios a un estilo de vida saludable, aprendiendo formas de relajarse y, algunas veces, tomando medicamentos.



No obstante, hay algunos remedios caseros que te ayudan a aliviar el dolor de cabeza, los cuales puedes usar junto con un tratamiento médico. Por lo cual, en las noticias te dejamos estos cinco remedios fáciles que podrían calmar o quitar el dolor cuando se presenta de la nada y evitar estar todo el día con esos síntomas.

Usa aceites esenciales: Un aceite de lavanda o de menta tiene muchos beneficios terapéuticos y se usan con mayor frecuencia por vía tópica, basta con colocar un poco de ellos en la sien y dejar que haga efecto por unos 15 o 20 minutos.

Cinco remedios caseros para el dolor de cabeza

Papa para el dolor de cabeza: La papa puede contener propiedades que ayudan a aliviar el dolor de cabeza debido a sus características antiinflamatorias, calmantes, antiirritantes y antibacterianas. Y para usarla en este tema, se debe de colocar un par de rodajas gruesas de papa en la sien, puedes recostarte por unos minutos y dejar que este tubérculo actúe.



Prepara un café: Cuando el dolor de cabeza se hace presente puedes tomar bebidas que contienen cafeína, como el té o el café, ayudarán a proporcionar alivio. Se ha comprobado que la cafeína mejora el estado de ánimo, aumenta la atención y contrae los vasos sanguíneos.

Bebe agua: La deshidratación puede causar un dolor de cabeza ya que estudios han demostrado que la deshidratación crónica es una causa frecuente de dolores de cabeza causados por tensión y migrañas.



Compresas con manzanilla: Una compresa tibia con infusión de manzanilla podría disminuir las molestias generadas en esta parte del cuerpo al tener propiedades que ayudan a calmar el dolor.



Busca atención médica de forma inmediata si el dolor de cabeza tiene las siguientes características: Es repentino e intenso. Está acompañado de fiebre, rigidez en el cuello, desorientación, convulsiones, visión doble, debilidad, entumecimiento o dificultad para hablar. Aparece después de una lesión en la cabeza.





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