La inflamación en el abdomen no es agradable para nadie, ya que es doloroso y nada estético, especialmente en verano, cuando muchos quieren presumir su esbelta figura, por eso, aquí te daremos cuatro tés que tienes que probar para solucionarlo, ¡te encantarán!
En las noticias te revelamos que la inflamación puede deberse a múltiples razones, puede ser colitis, infección o simplemente puedes tener sobrepeso, así que antes de comenzar a tomar cualquiera de estas bebidas primero consúltalo con tu médico o el problema solamente podría agravarse.
Recuerda que antes te compartimos algunas infusiones para curar los síntomas de la Gastritis, pero ahora, te daremos algunas recetas que puedes preparar:
Esta bebida es capaz de bajar la inflamación, pero también ayuda a bajar de peso, debido a que contiene el antioxidante galato de epigalocatequina (EGCG), el cual puede evitar el daño celular al proteger al cuerpo de varias enfermedades y del envejecimiento prematuro.
Tés para desinflamar el abdomen
Por otro lado, se sabe que también puede mejorar las enfermedades cardiovasculares y combate la obesidad, esto debido a que puede disminuir los niveles de glucosa y colesterol en el torrente sanguíneo, para comprobar los resultados, se recomienda consumir hasta 4 tazas todos los días.
Ayuda a prevenir el estreñimiento y la inflamación debido a que contiene fibra que regula el metabolismo y el organismo, además de que contiene vitamina C, magnesio, calcio, fósforo y potasio, que también procuran el tránsito intestinal y combaten la oxidación de las células.
Para recibir beneficios como evitar las flatulencias y acelerar la digestión de grasas solo se tiene que consumir una taza de esta infusión luego de la comida, ya que posee propiedades digestivas y carminativas.
Esta bebida puede agilizar el metabolismo, desintoxicar el cuerpo, desinflamar y elevar el sistema inmune, de ahí que se incluye en una dieta con ejercicio, se puede bajar de peso más rápido.
También recuerda que puede controlar los niveles de glucosa y colesterol, así cómo proteger el cuerpo de infecciones respiratorias al ser capaz de elevar la temperatura corporal, para aprovechar estos beneficios solamente tienes que tomar una taza antes de dormir.
Contiene bolidna, una sustancia que puede ayudar a que las grasas salgan más rápido del cuerpo y que protege al hígado, también es capaz de estimular la vesícula biliar, además puede mejorar el estreñimiento, esto porque es un poco laxante, lo que evitará tener mala digestión y también la producción de flatulencias.
Eso sí, recuerda no tomar esta bebida por más de 4 semanas continuas o podría ser contraproducente para tu salud, tampoco utilices más de 10 gramos de hojas secas de esta planta, será suficiente con una taza diaria duran dos semanas para aliviar la inflamación.
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Esto ocurre porque existe una mala digestión o porque se ha comido en exceso, por ello se debe procurar no excederse con los alimentos y siempre revisar con un médico el diagnóstico, ya que este es un síntoma común de la colitis, ¡cuídate!
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