Truco casero para elegir la papaya perfecta en el mercado

Descubre el truco casero que te ayudará a elegir las mejores papayas cuando vayas al mercado, ¡te volverás todo un experto!



La papaya suele ser una de las frutas más compradas en todo el país, pues muchos acostumbran consumirla en los desayunos de distintas maneras, pero lamentablemente es todo un desafío elegir aquellos ejemplares que realmente están buenos si tener que abrirlos y revisarlo directamente, por eso, aquí te damos un truco casero que te ayudará a elegir los mejores sin esfuerzo, ¡toma nota!

En las noticias te revelamos que muchos de los que padecen estreñimiento, buscan bajar de peso o tienen colon irritable consumen esta fruta, ya que su cantidad de fibra es ideal para facilitar los procesos digestivos.



Anteriormente te contamos sobre sus beneficios al cuerpo; sin embargo, ahora te diremos cómo puedes elegir la mejor al momento de ir de compras.

Escoge un ejemplar de esta fruta pensando en cuánto tiempo la estarás consumiendo, es decir, si la comerás de inmediato o la reservarás para comerla días después de su compra, de esta manera podrás elegir si la compras madura o todavía un poco verde, de lo contrario podría descomponerse antes de lo esperado.

Papaya: truco casero para elegir la mejor

Debes buscar que luzcan de un color naranja o amarillo que se vea unifome, pues eso indica que la fruta está completamente madura, eso sí, ten mucho cuidado, ya que hay algunas que mantienen su color verde aun cuando ya están listas para comer.



Comprueba la firmeza de la fruta presionando uno de tus dedos contra esta, si está firme, pero al mismo tiempo cede a la presión ya está madura, pero si sigue muy dura es porque aún está verde y si se pasa de blanda entonces ya está pasada.

Debe ser uniforme y lisa, no deberá tener zonas blandas, rayones, golpes o manchas, pues eso indica que la fruta no ha sido cuidada y que se madurará mucho más rápido en comparación con aquellas que están perfectas, así que procura no elegirlas si están dañadas.

¿Qué personas no pueden comerla?

Aprende más sobre esta fruta viendo el video 15 Beneficios y Propiedades.



Conoce más sobre esta fruta leyendo Licuado de avena y papaya.



gastrolabweb.com





Síguenos en Facebook y entérate de las noticias trend de la semana