Si quieres tener el mejor de los descansos, entonces tienes que tener un confortable, pero, ¿qué puedes hacer si de pronto se hunde?, ¡aquí te damos algunos infalibles para evitarlo!las noticias te revelamos dormir en una cama incómoda podría causarle contracturas en la espalda e incluso, no te dejará descansar toda la noche, por eso, es muy importante que procures comprar una de buena calidad y que te dure.
Hace poco te contamos qué hacer para que los cuchillos no pierdan el filo, pero ahora, vamos a decirte lo que debes hacer si tienes una cama que constantemente se hunde, ¡toma nota!.
Si tienes una cama firme, entonces los extremos de la colchoneta no se deformarán, lo que evitará que se le formen hoyos.
Si aplicas este truco evitarás que el sudor o humedad que emite el cuerpo al dormir toque la colchoneta y eso evitará que con el tiempo en esa zona se creen huecos.
Si esta está hecha de viscoelástica solo podrás girarlo de pies a cabeza, pero si es de dos lados podrás hacerlo así de ambos lados, hacerlo con frecuencia evitará que se deforme solo de un lado, así que se mantendrá más parejo.
Se recomienda hacerlo dos o una vez cada 365 días.
Si permite que el aire entre a tu cuarto al menos de 15 a 20 minutos diarios, así los microorganismos y las bacterias no se proliferarán rápidamente.
Cambia la ropa de cama cada semana y deja al descubierto tu colchoneta al menos una hora antes de poner las sábanas limpias.
Si usas una que sea 100 por ciento de algodón, podrás evitar que la suciedad, líquidos y sudor se impregne en la colchoneta.
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