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¿Cómo prevenir la mastitis durante la lactancia?

enfermedad que afecta la duración de la lactancia materna ya que provoca dolor e infección del pecho.

¿Cómo prevenir la mastitis durante la lactancia materna?

La mastitis es una de las enfermedades más comunes durante la lactancia materna y una de las principales causas por la que las mujeres dejan de dar pecho a temprana edad.

Esto sucede por la inflamación de uno o varios nódulos de la glándula mamaria, que puede presentarse con o sin infección.

síntomasson muy molestos y pueden requerir incluso que la madre deba permanecer en la cama para recuperarse completamente.

Los más frecuentes son los siguientes:.

La mastitis se produce principalmente por la obstrucción del conducto mamario, cuando el pecho no se vacía correctamente.

La obstrucción hace que la leche regrese y que, en algunos casos se produzca una infección debido a la proliferación de determinados tipos de bacterias.

 La leche materna está plagada de organismos vivos, principalmente bacterias, destinadas a fortalecer el sistema inmune del bebé y ayudarle a compartir infecciones.

Si estos elementos activos permanecen más tiempo del debido en las glándulas mamarias, pueden desencadenar una respuesta inflamatoria e incluso un sobrecrecimiento bacteriano que puede producir una infección.

 .

El germen más frecuentemente implicado en las mastitis es el estafilococo aureus.

Las grietas o heridas en el pezón también pueden favorecer la aparición de estas infecciones.

Los factores de riesgo más comunes que favorecen la aparición de obstrucciones, según la Asociación Española de Pediatría y mastitis son:.

Ante la sospecha de una obstrucción o mastitis, se deberá acudir al médico o matrona, que recomendarán el tratamiento más adecuado, además de las algunas medidas, que se pueden poner en marcha desde las primeras molestias:Favorecer el drenaje y vaciado del pecho afectado.

Es decir, que no solo no es necesario abandonar la lactancia, sino que es el mejor tratamiento, tanto para la recuperación de una mastitis, como para prevenirlas.

Hay que poner al bebé al pecho a menudo y asegurarse de que el pecho se vacía.

Puede resultar doloroso, pero tras la toma se notará un gran alivio.

En caso de que el niño rechace el pecho afectado, pues en ocasiones la leche puede tener un sabor salado debido a la infección, deberá utilizarse un extractor o hacerlo manualmente.

Para aliviar la inflamación y el dolor como para favorecer el drenaje se puede masajear cuidadosamente la mama.

En ocasiones se recomienda poner calor local antes de la toma y frío después, pero hay opiniones contradictorias al respecto.

Adecuada nutrición, hidratación y reposo de la madre lactante.

Tratamiento sintomático: a base de analgésicos, como paracetamol para aliviar el dolor y la fiebre, y antiinflamatorios, como el ibuprofeno.

Hay muchos medicamentos compatibles con la lactancia y que pueden consultarse en la web e-lactancia.

org.

Antibióticos: Si la mastitis no mejora en 12 horas, es probable que el médico recomiende el uso de antibióticos para combatir la infección y que esta no derive en un absceso, la principal complicación de las mastitis que consiste en la aparición de un nódulo doloroso que es necesario extraer.

En algunos casos puede recomendarse el uso de probióticos, tanto para tratar como para prevenir las mastitis, pero su eficacia no está del todo probada.

Además, la madre puede requerir de apoyo, tanto para continuar con la lactancia como para sobrellevar las molestias que las mastitis conllevan.

Para ello, las matronas y los grupos de lactancia son la mejor opción, pues en ellos se pueden consultar y tratar cualquier molestias o duda que se presente durante la lactancia.

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