¿De qué sirve el jugo de brócoli con el estómago vacío?

El brócoli puede prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes y problemas digestivos gracias a sus propiedades nutricionales y antioxidantes.



Un miembro de la familia de la col, el jugo de brócoli se sirve más comúnmente picado crudo o cocido que el jugo.

Beber este jugo es otra forma de aprovechar los beneficios para la salud de este alimento lleno de nutrientes.

Debido a que el sabor del jugo de brócoli puro puede ser fuerte, intenta mezclarlo con jugos más dulces como manzana, naranja o zanahoria para que sea más apetecible.

Combinarlo con otros jugos verdes; por ejemplo, col rizada o espinaca, también funciona bien.

 las noticias te compartimos los beneficios de este jugo de brócoli y cómo preparar tu bebida para aprovechar sus nutrientes.

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Todo lo que necesitas para algo sano y delicioso es este jugo verde de brócoli y pepino, ya es un clásico de la nutrición y no es para menos, pues cuenta con grandes beneficios, aprende a prepararlo paso a paso.

brócoli es un vegetal que se ha demostrado que ayuda a prevenir o tratar varias enfermedades debido a sus propiedades nutricionales y antioxidantes.

enfermedades que puede ayudar a combatir son el cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes y problemas digestivos.

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