Algunas personas se encuentran estresadas por situaciones en el trabajo, lo que puede ser un problema que afecta a muchas facetas de la vida como tener relaciones sexuales, pero ¿qué puedes hacer para encender la llama de la pasión y disfrutar del ? En las noticias te compartimos lo que debes saber.
Tener sexo es uno de los momentos más placenteros de hombres y mujeres, pero el estrés puede producir un agotamiento en la persona, lo que afecta en la sexualidad, menciona Francisca Molero, sexóloga y presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología (FESS).
Y, para combatir el estrés y poder encender la pasión en la pareja, ha compartido algunos consejos que puedes llevar a la práctica, para poder reducir los niveles de cortisol.
La experta en sexología recomienda tomarse cinco minutos para respirar profundamente y observar cómo nos sentimos para poder desconectar con aquellos pensamientos que alimentan el estrés.
Otro tip es explorar los cinco sentidos para buscar esa tranquilidad.
De igual forma, la ropa que llevas puesta ayuda a estimular, pues roza la piel, así como buscar una conexión con las feromonas, puedes encender una vela aromática o incienso con aromas dulces y frutales.
También puedes aprovechar la oportunidad para disfrutar de unos alimentos afrodisiacos que pueden ser las fresas, y puedes escuchar una canción o un sonido que te relaje para activar el deseo de tener sexo con tu pareja.
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