Te has preguntado qué puedes hacer para evitar enfermarte si te mojas en la lluvialas noticias te compartimos algunas medidas que debes tomar en cuenta para evitar enfermarte durante la temporada de lluviasY es que, los días de lluvias empiezan en el verano, por lo que debes tomar en cuenta algunas medidas para evitar enfermarte.
Para evitar mojarse por la lluvia, debes usar sombrillas, impermeables, ropa que pueda secarse rápido, son algunos accesorios para protegerse en los días de lluvia.
Cuando la persona se moja en la lluvia Desafía la lluvia con estilo: Calzado chic para lucir espectacular.
Para no enfermarte después de mojarse en la lluvia, debes fortalecer tu sistema inmunológico con una alimentación equilibrada como los cítricos que son ricos en vitamina C.
También puedes aprovechar las propiedades del ajo, tiene propiedades antimicrobianas.
También puedes incluir en tu alimentación jengibre, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, y para no enfermarte también puedes consumir yogur, vitamina E y frutos secos.
Otra recomendación es lavarse las manos después de mojarse en la lluvia, cambiarse de ropa, pero, ¿qué pasa si me mojo en la lluvia y no me baño? La persona estará expuesta a una gran cantidad de bacterias, puede desarrollar alguna infección, y lo que recomiendan los expertos es darse un baño caliente.
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