Particularmente durante los días calurosos, disfrutar de una cerveza proporciona una sensación agradable en el cuerpo.
Desde el sonido de la lata al abrirse, que anticipa la llegada de esa bebida fría, burbujeante y refrescante, hasta la satisfactoria sensación de alivio al beberla.
Sin embargo, ¿qué ocurre dentro de tu cuerpo cuando das un sorboLa cerveza es una bebida alcohólica que sumó popularidad en el siglo XX, cuando prosperaron grandes cervecerías en el país; su fama se sirve sola o acompañada de salsas, limón, frutas, cacahuates y demás ingredientes que dan forma a micheladas, ‘licuachelas’ y mucho más.
Harvard T.
H.
Chan School of Public Health explica que tomar alcohol de forma moderada puede ser saludable para la mayoría de la persona, excepto para algunos grupos que no deben tomar cerveza y demás bebidas: “Es seguro decir que el alcohol es tanto un tónico como un veneno.
La diferencia radica principalmente en la dosis”.
La ‘cheve’ actúa en el cuerpo de varias formas, y en las noticiasqué sucede en tu cuerpo cuando tomas cerveza.
De acuerdo con El Confidencial, los primeros tragos de cerveza desencadenan la liberación de dopamina, con lo que empieza una sensación de recompensa en el cerebro y podrías querer beber más.
En un artículo de The Conversation, Miguel Herrero, científico del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación y autor del libro Los falsos mitos de la alimentación, explica que es erróneo pensar que la cerveza ayuda a la hidratación:La cerveza no puede ser buena para hidratarnos porque el alcohol tiene un efecto diurético que conlleva una alta deshidratación.
Por idéntica razón, la cerveza tampoco ayuda a que el organismo se recupere después de un deporte intenso”.
Por ello, cuando bebas cerveza debes intercalar tu consumo con vasos de agua.
El alcohol es un vasodilatador, cuando entra al torrente sanguíneo ensancha los vasos, con lo que el calor corporal sube a la superficie de la piel, te sonrojas y hay caída de la presión arterial.
Así que, aunque tengas una sensación refrescante por las burbujas al tomar la cerveza fría, en realidad esta te provoca más calor.
En una publicación de la Universidad Nacional Autónoma de México se explica que al beber dos vasos de cerveza es posible que el cuerpo se sienta relajado, ya que los movimientos y reacciones son más lentas, la temperatura corporal aumenta, al sentir comodidad quieres seguir bebiendo.
Según dicho artículo de la UNAM, con cuatro vasos de cerveza “tus emociones, pensamientos y juicio ya están sobrepasando tu control”.
NI Direct explica que alcohol llega a partes del cerebro que controlan funciones del cuerpo, con lo que se ven afectadas las acciones y la capacidad de tomar decisiones, influye en el ánimo y puede hacerte sentir deprimido o agresivo.
Con seis vasos de cerveza, la UNAM detalla que comienzas a sentirte mareado, ves borroso y no controlas tu equilibrio, “tu percepción está totalmente distorsionada”.
Si bebes más de ocho vasos de cerveza, podrías volverte incapaz de controlar tus movimientos y habla; además, debido al exceso de alcohol en el estómago es posible que llegue el vómito, pierdas la conciencia, te quedes dormido o hasta tengas una congestión alcohólica.
consumo ligero o moderado de cerveza puede estar relacionado con algunos beneficios para la salud”, dice Healthline.
Dicho sitio menciona que la cerveza tiene varios componentes como vitaminas del grupo B y minerales que vienen de los granos de cereales y levadura a partir de los cuales se elaboran; no obstante, para obtener dichos elementos es mejor consumir alimentos integrales como la fruta y la verdura.
Esta bebida ha sido muy estudiada, investigaciones sugieren que bajas cantidades podrían:.
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