Uno de los alimentos que destaca por sus propiedades para regular los síntomas de la artritis té de cúrcumalas noticias te compartimos una de las recetas para preparar esta infusión.
Esta especia es una sustancia vegetal aromática que sirve como condimento, de acuerdo a la Real Academia Española (RAE).
Esta especia se distingue por su aroma, además, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
La Clínica Mayo, indica que la artritis reumatoide, afecta a las articulaciones, es un trastorno inflamatorio crónico, y es por ello que mencionan que la tiene la capacidad de reducir los síntomas, dolor articular que padecen las personas.
Para preparar el té de cúrcuma debes hervir una taza de agua, luego debes agregar una cucharadita de canela molida, una cucharadita de cúrcuma, una pizca de pimienta negra y una cucharada de miel, y dejar hervir por unos 15 minutos.
¿cuánto tiempo se debe tomar el té de cúrcuma?, Este té se puede tomar todos los días, pero no se recomienda consumir más de 50 miligramos al día.
Ahora bien, ¿qué hora se puede tomar el té de cúrcuma? El té se puede tomar después de las comidas.
¿qué hace la cúrcuma en las articulaciones? Tiene efectos antioxidantes.
Las investigaciones científicas mencionan que esta especia contiene un compuesto llamado curcumina, que tiene propiedades antiinflamatorias, y alivia el dolor agudo como el crónico, pero, es importante consultar con un experto antes de beber esta infusión.
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