temporada del mango está finalmente aquí, y con ella llega la oportunidad perfecta para disfrutar de esta deliciosa fruta en una variedad de recetas refrescantes.
En esta ocasión, te presentamos una receta sencilla y nutritiva para un licuado de mango con avena que seguramente deleitará tu paladar y te dará saciedad hasta tu próxima comida.
¿Qué beneficios tiene el licuado de mango?licuado de mango no solo es delicioso, sino que también ofrece una serie de beneficios para la salud.
El mango es una excelente fuente de vitamina C y vitamina A, que son esenciales para fortalecer el sistema inmunológico y mantener una piel saludable.
la avena añade fibra soluble que ayuda a regular el tránsito intestinal y a controlar los niveles de colesterol.
Esta combinación de ingredientes hace que el licuado de mango y avena sea una opción perfecta para comenzar el día con energía y vitalidad.
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