Elimina las ojeras y mejora tu vista con este fruto rojo

Esta es una de las deliciosas que puedes consumir, y que además y elimina las



alimentos saludables beneficia la , pero, sabías qué, puedes consumir una deliciosa fruta roja que ayuda a eliminar las ojeras mejora la vista, aquí te compartimos los beneficios de esta deliciosa fruta.

Esta fruta protege al cuerpo de parásitos, bacterias y radiación ultravioleta, ya que contiene antocianinas, elagitaninos y flavonoides.

Es un alimento originario de países del Medio Oriente.

Se utiliza para la preparación de algunos platillos mexicanos como los chiles en nogada, incluso puedes utilizar este ingrediente para la preparación de postres fríos.

La granda puede ser una aliada para eliminar las ojeras,envejecimiento de la piel.

Ayuda a produciry mantiene la piel hidratada.

Esta fruta roja tiene un pigmento rojo fenólicos que tiene propiedades como antioxidantes fenólicos, antocianinas y ácido elágico, que protegen contra el cáncer al inhibir la proliferación de células cancerosas.

Contiene ácido cítrico que facilita la eliminación de ácido úrico y sus sales a través de la orina.

Esta fruta roja promueve el equilibrio de minerales en células, regula el sodio en la sangre, pues ayuda a personas que padecen hipertensión.

Por otro lado, aumenta los niveles de testosterona en un 30 por cuento, de acuerdo a un estudio que realizó la Universidad de Edimburgo.

El consumo del jugo de granada mejora el estado de ánimo y deseo sexual.

Ayuda en la salud de la piel y preserva la juventud por sus antioxidantes y vitaminas del complejo B.

También previene la hiperpigmentación e hidrata la piel seca.

 Mejora la agudeza de la vista, ayuda a mantener la salud ocular.

Contiene vitamina A que ayuda a prevenir la degeneración macular y de desarrollar .



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