¿Qué frutas deberías refrigerar y por qué?

Descubre cuáles son las que debes refrigerar para que se mantengan frescas, y puedas disfrutarlas en esta temporada de calor.



Cuando vas al supermercado por la despensa de la semana, algunos alimentos que puedes elegir son las y verduras.

Estos alimentos son ideales para la , pues contienen ricos nutrientes que se pueden incluir en las comidas durante la semana y en las dietas saludables.

Pero, al momento de guardar las frutas, surgen dudas sobre en qué lugar debes guardarlas, si en el refrigerador o dejarlas en la mesa de la cocina, y es por ello que aquí te compartimos qué frutas debes refrigerar y por qué.

Algunas frutas puedes dejar a temperatura ambiente, pero algunas frutas pueden perder su apariencia y esto puede afectar en su sabor y frescura, motivo por el cual te decimos qué frutas debes dejar en el refrigerador para que se conserven mejor.

En esta temporada de calor, algunas frutas pueden descomponerse, ya que son delicadas al ambiente caluroso, por lo que al comprarlas en el supermercado se deben almacenar en el refrigerador para que se mantengan frescas:.



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